Neuroemotionale Kommunikation Hamburg | PhysioLounge
Du hast vieles probiert. Physiotherapie, Massage, vielleicht Yoga, Entspannungsübungen, den einen oder anderen Termin beim Arzt. Es wird besser. Und dann kommt es wieder. Manche Beschwerden sitzen tiefer als die Muskulatur. Sie sitzen in einem Nervensystem, das nicht mehr weiß, wie es abschalten soll. Leonie Johannink bietet in der PhysioLounge Neuroemotionale Kommunikation an: eine ruhige, manuelle Methode für Menschen, deren Körper trotz guter Behandlung nicht zur Ruhe kommt.
Vielleicht kennst du das
Du bist bei uns richtig, wenn einer oder mehrere dieser Sätze dir bekannt vorkommen.
Diese Muster begegnen uns immer wieder. und sie sind alle körperlich. Nicht in deinem Kopf, sondern in einem Nervensystem, das nicht mehr abschalten kann.
Vielleicht erkennst du dich hier wieder:
- Deine Nacken- oder Schulterspannung kommt immer wieder zurück, egal was du machst.
- Du schläfst schlecht oder wachst angespannt auf, obwohl du keinen akuten Stress hast.
- Dein Körper reagiert heftig auf kleine Reize, die innere Anspannung hört nicht auf.
- Klassische Physiotherapie hilft kurz, löst aber nicht das, was wirklich dahintersteckt.
- Nach einem Unfall, einer Operation oder einer Krankheit bist du nicht mehr richtig in deinem Körper angekommen.
Warum dein Körper nicht loslässt
Dein Nervensystem ist dafür gemacht, auf Belastung zu reagieren: anspannen, reagieren, wieder loslassen. Wenn eine Belastung zu groß war, zu plötzlich kam oder zu lange angedauert hat, bleibt die Anspannung manchmal hängen. Unter anderem deshalb, weil alte Stresshormone im Gewebe festgehalten werden. Dein Körper kommt nicht mehr in den Ruhemodus zurück.
Das merkst du nicht an Gedanken, sondern an Symptomen: chronische Verspannungen, flache Atmung, unruhiger Schlaf oder Beschwerden, die wandern.
Das ist keine Einbildung. Das ist ein Körper, der sich schützt und nicht mehr aufhört damit. Möglicherweise hat er verpasst, dass die Gefahr vorbei ist.
Solange er auf Gefahr stellt, kommen Stoffwechsel und alles andere, was Erholung braucht, nur halbherzig in Gang.
Klassische Physiotherapie? Mehr zur Manuellen Therapie
Wie Leonie arbeitet
NEK ist eine ruhige, manuelle Methode der Körperarbeit. Leonie arbeitet mit achtsamer Berührung, geführten Bewegungen und sanftem Fallenlassen deiner Gliedmaßen. Genau an den Stellen, an denen dein Körper Spannung festhält.
Im Zentrum stehen drei Körperregionen, die bei chronischer Anspannung oft aus dem Zusammenspiel geraten: Becken, Brustkorb und Kopf. Ziel ist, dass diese drei Bereiche wieder in Verbindung kommen, sodass dein Nervensystem aus dem Dauer-Alarm in die Ruhe zurückfinden kann.
Was Leonie aus ihrer eigenen Arbeit beobachtet: „Nach einer NEK-Sitzung fällt die Aktivierung der tiefen Muskulatur deutlich leichter, während sich die äußere, oberflächliche Muskulatur lösen kann.“
Das ist die Brücke zur klassischen Physiotherapie. Dein Körper ist danach wieder bereit, mit Training und Behandlung zu arbeiten.
Was in einer Sitzung passiert
Du liegst meistens angezogen auf der Behandlungsliege, ohne Schuhe, entspannt auf dem Rücken. Zu Beginn erzählst du, was dich heute herführt: dein Anliegen, der Grund für den Termin.
Leonie arbeitet ohne festen Ablaufplan. Sie liest, was dein Körper im Moment signalisiert, und arbeitet von dort weiter. Sie selbst nennt das „intuitiv“ und „dem folgen, wohin es sie zieht“.
Sie arbeitet mit Berührung an bestimmten Körperregionen, kombiniert mit geführten Bewegungen und manchmal mit einem sanften Fallenlassen einzelner Gliedmaßen. Manchmal sprecht ihr viel, manchmal kaum.
Du gehst wahrscheinlich mit einer spürbaren Veränderung aus der Sitzung. Das Eingangsgefühl ist dann leiser geworden oder ganz vorbei.
Was NEK nicht ist
- Keine Psychotherapie. Körperliche Folgen belastender Erfahrungen können in der Sitzung auftauchen. Wenn du psychotherapeutische Begleitung brauchst, ist das der bessere Weg.
- Kein Ersatz für ärztliche Diagnostik. Beschwerden, die abgeklärt werden müssen, gehören zuerst zur Untersuchung.
- Keine Massage. Die Berührung ist ruhig und gezielt, nicht auf Muskellockerung ausgerichtet.
- Kein Heilversprechen. Viele Patient:innen berichten von Veränderungen, aber wie du reagierst, ist individuell.
Selbstzahler: Was eine Sitzung kostet
Neuroemotionale Kommunikation ist in Deutschland keine Leistung der gesetzlichen Krankenkasse. Sie wird als Selbstzahlerleistung in der PhysioLounge angeboten, ausschließlich am Standort Blankenese.
Eine Sitzung dauert so lange, wie sie dauert: manchmal kürzer, manchmal länger, immer auf dein Tempo abgestimmt. Eine Sitzung wirkt noch einige Wochen nach. In der Regel spürst du dann selbst, ob ein weiterer Termin nötig ist. Den Preis klären wir gerne telefonisch oder im Gespräch.
Leonie Johannink
Leonie ist seit über 13 Jahren Physiotherapeutin. Sie hat ihren Bachelor of Science in Physiotherapie an der European School of Physiotherapy in Amsterdam gemacht, arbeitet seit 2018 in Hamburg-Blankenese und ist seit Januar 2025 Teil der PhysioLounge.
Ihre Arbeit ist geprägt von Empathie und einem ganzheitlichen Blick. In der klassischen Physiotherapie sind ihre Schwerpunkte Krankengymnastik am Gerät, Rückbildung und Beckenbodentraining. Sie hat die CANTIENICA®-Ausbildung absolviert und arbeitet auf dieser methodischen Grundlage.
Mit Neuroemotionaler Kommunikation arbeitet sie, wenn sie merkt, dass ein Körper nicht nur Behandlung am Gewebe braucht, sondern auch eine Ebene tiefer. NEK geht auf Selina Dörling zurück. Leonie hat die Ausbildung im Juni 2024 abgeschlossen und macht aktuell eine vertiefende Fortbildung, um ab 2027 selbst NEK zu unterrichten.
„Mich fasziniert die Tiefgründigkeit und Nachhaltigkeit der NEK. Wie die Vernetzung des Körpers für die Menschen spürbar wird und alte Geschichten nicht mehr körperlich gegenwärtig sind, als ob sie im Jetzt stattfänden.“
Leonie spricht Deutsch, Englisch und Niederländisch.
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Häufige Fragen
Auch wenn beides mit Berührung arbeitet, sind es sehr unterschiedliche Methoden. Eine Massage arbeitet direkt an den Muskeln. NEK setzt eine Ebene tiefer an, am Nervensystem. Die Berührung ist oft leichter, die Aufmerksamkeit liegt darauf, wo dein Körper Spannung festhält und warum er sie nicht loslässt.
Du redest nur, wenn du möchtest. Manche sprechen viel, manche gar nicht. Dein Körper zeigt ohnehin, was gerade dran ist. Leonie stellt gegebenenfalls gezielte Fragen und richtet die Sitzung nach dir aus.
Das hängt davon ab, wie lange dein Thema schon besteht und wie dein Körper reagiert. Meistens ist eine Veränderung schon während oder nach der ersten Sitzung spürbar. Manchmal löst sich in einer einzigen Sitzung etwas, woran klassische Behandlung über Monate gearbeitet hätte. Leonie bespricht nach 1 bis 2 Sitzungen mit dir, wie der Rhythmus weitergeht.
NEK ist eine Methode der Körperarbeit. Sie baut auf Erkenntnissen aus Neurobiologie und Trauma-Forschung auf. Sie ist aber keine Schulmedizin und nicht Teil der ärztlichen Leitlinien. Wer einen schulmedizinischen Wirknachweis verlangt, ist mit klassischer Physiotherapie und Manueller Therapie bei uns besser aufgehoben.
Dann ist es nicht der richtige Zugang für dich oder nicht der richtige Zeitpunkt. Und das ist okay. Es ist wichtig, das offen und ehrlich anzusprechen, auch Bedenken oder Zweifel. Leonie bespricht nach 1 bis 2 Sitzungen mit dir, ob die Richtung passt.
Ja. Viele Patient:innen machen beides, weil sie an unterschiedlichen Ebenen arbeiten. Sprich mit Leonie, wie das zu deiner aktuellen Behandlung passt.
Lass uns gucken, ob NEK für deinen Körper passt.
Ruf Leonie an oder schreib uns eine Mail, wir rufen zurück. 040 866 451 85 · mail@physiolounge.hamburg. PhysioLounge Hamburg, Standort Blankenese, Blankeneser Landstraße 53, 22587 Hamburg.