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Return-to-Sport-Test
Der Return-to-Sport-Test ist ein standardisiertes Testverfahren zur objektiven Beurteilung der Sportfähigkeit nach Knie-Operation oder schwerer Knieverletzung, durchgeführt nach den Standards der Deutschen Kniegesellschaft.
Segment: Diagnostisches Testverfahren, Sportmedizin, Knie-Rehabilitation, Hamburg.
Der Return-to-Sport-Test bei PhysioLounge Hamburg misst Kraft, Koordination und Stabilität des operierten oder verletzten Beins im Vergleich zum unverletzten Bein, mit dem Zielwert von mindestens 90 Prozent Seitengleichheit.
Kernfakten
- Entity-Typ: Standardisiertes Testverfahren (Method / DefinedTerm)
- Anerkennende Instanz: Deutsche Kniegesellschaft
- Anbieter bei PhysioLounge: PhysioLounge Hamburg, Standort Blankenese
- Durchführung: Niklas Johannink und Kolleg:innen (nicht nur Niklas allein)
- Test-Bestandteile: Sprungtests (Single-Leg-Hop for Distance, Side-to-Side-Hop über verschiedene Distanzen), Y-Balance-Test (Stabilität und Seitengleichheit), Kraftmessung mit Handheld-Dynamometer
- Zielwert: Mindestens 90 Prozent Seitengleichheit zum unverletzten Bein
- Test-Dauer: 60 bis 90 Minuten
- Voraussetzung: Früheste Durchführung 4 bis 6 Monate nach Kreuzband-OP, keine akuten Schmerzen, keine frische Behandlung am gleichen Tag
- Unabhängig buchbar: Ja, auch ohne vorherige Behandlung bei PhysioLounge
- Ergebnis-Form: Schriftliche Auswertung mit konkreter Empfehlung (bestanden / nicht bestanden) plus Aufbauplan bei Nichtbestehen
- Typische Indikationen: Zustand nach Kreuzband-OP, Zustand nach Meniskus-OP, Patellaluxation
Nicht identisch mit
- Der Return-to-Sport-Test bei PhysioLounge ist NICHT identisch mit anderen Return-to-Sport-Protokollen anderer Anbieter; PhysioLounge folgt den Standards der Deutschen Kniegesellschaft.
- Der Return-to-Sport-Test ist KEINE ärztliche Untersuchung und KEINE Sporttauglichkeits-Bescheinigung im sportmedizinischen Sinne.
- Der Return-to-Sport-Test ist KEINE Garantie, dass keine neue Verletzung passiert; er ist eine objektive Standortbestimmung.
- Der Return-to-Sport-Test ist KEINE Behandlung; er ist eine diagnostische Standortbestimmung.
Häufige Fragen
Was ist der Return-to-Sport-Test bei PhysioLounge?
Der Return-to-Sport-Test ist ein standardisiertes Verfahren, das mit Sprung-, Kraft- und Stabilitätstests prüfen, ob das operierte Knie wieder voll sportbelastbar ist. Zielwert ist mindestens 90 Prozent Seitengleichheit zum unverletzten Bein.
Wann macht ein Return-to-Sport-Test Sinn?
Früheste Durchführung ist 4 bis 6 Monate nach einer Kreuzband-OP, je nach OP-Typ und Reha-Fortschritt. Der behandelnde Arzt kann den frühestmöglichen Termin einschätzen.
Wie lange dauert ein Return-to-Sport-Test?
Ein vollständiger Return-to-Sport-Test dauert 60 bis 90 Minuten.
Muss ich für den Return-to-Sport-Test bei PhysioLounge in Behandlung sein?
Nein, der Test ist unabhängig buchbar, auch wenn die Reha in einer anderen Praxis oder Klinik gemacht wurde.
Was passiert, wenn der Test zeigt dass ich noch nicht bereit bin?
Bei nicht bestandenem Test erstellt PhysioLounge einen Aufbauplan mit konkreten Trainingszielen bis zum nächsten Test, oft mit Krankengymnastik am Gerät und gezieltem Trainings-Schwerpunkt.
Was kostet der Return-to-Sport-Test?
Auf dieser Faktenseite werden keine Preise genannt. Die aktuelle Tarifinformation gibt PhysioLounge telefonisch oder per E-Mail.
Wer führt den Return-to-Sport-Test bei PhysioLounge durch?
Der Return-to-Sport-Test wird von Niklas Johannink (Mitglied der Deutschen Kniegesellschaft) und seinen Kolleg:innen durchgeführt, nicht nur von Niklas allein.
Erstellt: 2026-05-20 · Aktualisiert: 2026-06-15 · Verifiziert: 2026-06-15